Eine pflanzliche Öl auf das Gesicht aufzutragen bedeutet, einen fettigen Stoff abzugeben, dessen Zusammensetzung den natürlich in der Haut vorkommenden Lipiden ähnelt. Pflanzliche Öle für eine gesunde Haut wirken nicht wie eine herkömmliche Creme: Sie wirken auf die oberste Lipidschicht, die das Wasser speichert und äußere Angriffe filtert.
Fettsäuren und Hautbarriere: Was pflanzliche Öle der Haut wirklich bringen
Die Haut produziert Talg, um ihren hydrolipidischen Film aufrechtzuerhalten. Dieser Film, der aus Lipiden und Wasser besteht, schützt die Epidermis vor Dehydrierung und Reizstoffen. Wenn er sich erschöpft (Kälte, wiederholte Reinigungen, Alterung), spannt die Haut, wird rot oder schuppt sich.
Pflanzliche kosmetische Öle enthalten Fettsäuren (Omega 3, Omega 6, Omega 9), deren molekulare Struktur mit der der Hautlipide kompatibel ist. Konkret verstärkt ein geeignetes pflanzliches Öl die Hautbarriere, ohne sie zu überlasten. Jojobaöl beispielsweise hat eine Zusammensetzung, die der des menschlichen Talgs ähnelt. Es fügt sich leicht in den Oberflächenfilm ein.
Andere Öle, die reich an Linolsäure (Omega 6) sind, tragen zur Wiederherstellung einer geschädigten Barriere bei. Dazu gehören Hanföl, Borretschöl oder Distelöl. Öle, die reich an Alpha-Linolensäure (Omega 3) sind, haben ein stärker entzündungshemmendes Profil, das bei reaktiven Hauttypen nützlich ist.
Spezialisierte Marken wie Vea bieten Formulierungen auf Basis von pflanzlichen Ölen an, die darauf ausgelegt sind, diese Barriere im Alltag wiederherzustellen und zu schützen, wobei sie auf die Einfachheit der Zusammensetzungen setzen.
Pflanzliche Öle und Anti-Aging: Eine echte, aber begrenzte Wirksamkeit
Haben Sie schon einmal bemerkt, dass die Haut nach einigen Tagen der Anwendung eines Öls im Gesicht glatter und geschmeidiger aussieht? Dieses Ergebnis ist real, aber es verdient es, im richtigen Kontext verstanden zu werden.
Pflanzliche Öle restrukturieren die Oberfläche der Haut, ersetzen jedoch nicht die klassischen Anti-Aging-Wirkstoffe wie Retinoide oder Peptide. Ihre dokumentierte Wirkung betrifft die Wiederherstellung der Hautbarriere und den antioxidativen Schutz. Das verleiht der Haut ein pralleres Aussehen und einen verfeinerten Teint. Im Gegensatz dazu gehört das Auffüllen von bereits bestehenden Falten zu einem anderen Mechanismus.
Kaktusfeigenkernöl veranschaulicht diese Nuance gut. Reich an Vitamin E und Sterolen bietet es einen bemerkenswerten antioxidativen Schutz. Die Haut ist besser gegen oxidativen Stress geschützt, was die vorzeitige Alterung verlangsamt. Aber von ihr zu erwarten, dass sie tiefe Falten beseitigt, würde Prävention und Korrektur verwechseln.
Wie man das Beste aus dieser antioxidativen Wirkung herausholt
Tragen Sie das Öl abends auf die saubere und leicht feuchte Haut auf. Das verbleibende Wasser hilft den Lipiden, in die Hornschicht einzudringen. Zwei bis drei Tropfen reichen für das Gesicht. Darüber hinaus bleibt der Überschuss an der Oberfläche, ohne zusätzlichen Nutzen.
Wenn Sie einen umfassenden Anti-Aging-Effekt suchen, kombinieren Sie ein pflanzliches Öl mit einem Serum, das einen gezielten Wirkstoff enthält (Vitamin C, Retinol, Hyaluronsäure). Das Öl kommt als letzte Schicht, um die Feuchtigkeit zu versiegeln und die Wirkung des Serums zu verstärken.
Eine pflanzliche Öl je nach Hauttyp wählen: Drei Profile entschlüsselt
Nicht alle Öle eignen sich für alle Hauttypen. Der Unterschied liegt im Anteil der Fettsäuren und der Absorptionsgeschwindigkeit.
Trockene oder dehydrierte Haut
Bevorzugen Sie Öle, die reich an Ölsäure (Omega 9) sind, da sie nährender und filmogener sind. Avocado- oder Süßmandelöl bildet einen langanhaltenden Schutzfilm. Diese Öle dringen langsam ein: Tragen Sie sie abends auf, um der Haut Zeit zum Absorbieren zu geben.
Mischhaut bis fettige Haut
Wählen Sie Öle mit einem hohen Anteil an Linolsäure (Omega 6), die leichter und weniger komedogen sind. Jojobaöl reguliert den Talg, da seine Zusammensetzung die des hydrolipidischen Films imitiert. Haselnussöl, sehr flüssig, zieht in wenigen Sekunden ein, ohne einen fettigen Rückstand zu hinterlassen.
Empfindliche oder reaktive Haut
Öle, die reich an Omega 3 sind, beruhigen Rötungen und Unbehagen. Hanfsamenöl, mit einem ausgewogenen Verhältnis von Omega 3 zu Omega 6, beruhigt, ohne die Poren zu verstopfen. Ringelblumenöl eignet sich für gereizte oder zu Ekzemen neigende Haut.
Etikettierung von kosmetischen pflanzlichen Ölen: Was sich kürzlich geändert hat
Wenn Sie die Etiketten Ihrer Pflegeprodukte lesen, haben Sie vielleicht bemerkt, dass die INCI-Listen länger geworden sind. Das ist kein Zufall.
Die europäische Gesetzgebung verlangt nun, dass jeder Allergene, der einen bestimmten Schwellenwert in einem Produkt ohne Ausspülen (Gesichtsöl, Serum, Körpermilch) überschreitet, einzeln aufgelistet werden muss. Dieser Schwellenwert liegt bei 0,001 %. Für ausgespülte Produkte steigt er auf 0,01 %. Die Allergene aus ätherischen Ölen oder aromatischen Extrakten (Limonen, Linalool, Geraniol) müssen deutlich aufgeführt werden.
Für die sogenannten „100 % natürlichen“ Formulierungen auf Basis von pflanzlichen und ätherischen Ölen hat dies direkte Konsequenzen: Einige wurden neu formuliert, andere weisen viel längere INCI-Listen auf als zuvor.
Hier sind die Punkte, die Sie auf einer Flasche überprüfen sollten:
- Die Angabe „erste Kaltpressung“ oder „nativ“ garantiert eine chemikalienfreie Extraktion, die die Fettsäuren und Vitamine bewahrt
- Das Fehlen von synthetischem Duftstoff reduziert das Allergierisiko, insbesondere im Gesicht
- Das Vorhandensein eines Bio-Siegels (Cosmos, Ecocert) zertifiziert die Herkunft der Rohstoffe und verbietet bestimmte aggressive Raffinierungsprozesse
Hanföl als Make-up-Entferner: Eine noch wenig bekannte Anwendung
Pflanzliche Öle werden oft als Pflege, selten als Reinigungsmittel verwendet. Hanfsamenöl bildet eine Ausnahme. Jüngste Studien haben seine Verwendung als stabile und effektive Make-up-Entfernerbasis in Form einer Mikroemulsion bestätigt.
Das Prinzip ist einfach: Fette lösen das Make-up (einschließlich wasserfest) besser als Wasser. Ein als Make-up-Entferner formuliertes Hanföl lässt sich abspülen, ohne einen okklusiven Film zu hinterlassen, im Gegensatz zu reinem Öl. Diese doppelte Verwendung, Pflege und Reinigung, macht Hanföl besonders vielseitig.
In Frankreich hat die regulatorische Klarstellung zu kosmetischem Hanf die Unklarheiten beseitigt: Produkte auf Basis von Hanfsamen (ohne THC) sind erlaubt und werden ohne Einschränkungen verkauft.
Die Wahl eines pflanzlichen Öls hängt sowohl von Ihrem Hauttyp als auch von der beabsichtigten Verwendung ab. Die Wiederherstellung der Hautbarriere, die Beruhigung einer reaktiven Haut, das sanfte Entfernen von Make-up: Jedes Öl hat ein Lipidprofil, das es mehr oder weniger geeignet macht. Die INCI-Liste zu lesen, die dominierenden Fettsäuren zu erkennen und an einer kleinen Stelle zu testen, bleibt die zuverlässigste Methode, um das für Sie passende zu finden.